GERARD RODRIGUEZ
Programa de Saltar Comba (9 semanas): DE UN SALTO
Programa de Saltar Comba (9 semanas): DE UN SALTO
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Esto no va de saltar la cuerda.
Esto va de ti. De tu cuerpo. Y de recuperar el control.
Hace unos años, yo también estaba ahí. Quería entrenar, pero:
- No tenía tiempo.
- No tenía un gimnasio cerca.
- Y la motivación… escaseaba.
Hasta que probé la comba.
Y no, no te hablo de los saltitos del cole.
Te hablo de entrenar de verdad en 15 minutos. De quemar grasa, sudar, y aprender movimientos que te hacen sentir ágil, ligero, rápido.
Y sobre todo: constante.
Porque cuando entrenar es fácil, se vuelve parte de tu vida.
¿Qué es este programa?
Un eBook para que aprendas a saltar la comba desde cero, pero también para que entrenes conmigo durante 9 semanas, con rutinas progresivas estructuradas por niveles:
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
No necesitas experiencia previa ni un gimnasio. Solo una cuerda… y ganas de empezar.
¿Quieres perder grasa sin hacer dietas extremas?
También te doy herramientas reales para ayudarte a conseguirlo:
- 👉 Aprende a calcular tus calorías sin complicarte
- 👉 Una lista de la compra que te lo pone fácil
- 👉 Estrategias simples para mejorar tu alimentación sin agobios ni restricciones locas
Empieza hoy mismo
El programa es 100% digital. Te lo descargas al instante.
Y además accedes a una comunidad privada con personas como tú: con ganas de moverse, mejorar y mantenerse constantes.
No necesitas ser atleta. Solo necesitas una cuerda… y dar el primer salto.
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Llevo unos años saltando a la comba pero este plan viene muy guay para organizarse.
me gusta el curso es muy completo y se hace ameno